말습관
마음을 표현하는 것이 힘든 나를 위한 추천습관
하프지기
이런 상황:
추천 습관:
전화벨이 울리지 않는 조용한 휴대폰,
전화벨이 울리기를 기다리기보다 먼저 연락해 보는건 어떨까요?
바쁜 일상에 연락을 소홀히 했던 내 주변 좋은 사람들에게 먼저 연락해보세요.
연락을 자주하는 편이 아니라면 조금 낯설 수 있지만 습관처럼 연락을 하다보면
먼저 연락하고 안부를 나누는 것이 익숙해질거에요.
가족, 친구에게 먼저 연락하고 안부를 나누며 주변을 밝혀 보아요.
1) 하루 2번, 가족에게 굿모닝, 굿나잇 인사하기
2) 하루 1번, 친구나 지인에게 먼저 문자하기
3) 주 1번, 친구나 지인과 통화로 안부나누기
시작이 반, 하프!
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