HALF 시작이 하프! 고양시정신건강복지센터

마이페이지에서 내가 참여 중인 챌린지 리스트뿐만 아니라 통계 자료를 확인할 수 있어요.

# 경로 : 마이페이지 - My HALF - 챌린지

처음 시작하는 챌린지에서 뭘 해야할지 선택하기 어려우신가요?
하프러를 위한 ‘챌린지 랜덤 선택’ 기능이 있어요. 
챌린지 생성과 함께 있는 ‘챌린지 랜덤 선택’을 클릭해보세요.

# 경로 : 습관만들기 - 함께하기 '하프챌린지' - 챌린지랜덤선택

챌린지는 하프지기뿐만 아니라 하프러들도 참여할 수 있는 기능으로, 원하는 내용으로 챌린지를 만들 수 있어요.
챌린지는 최대 5개까지 만들 수 있고, 생성자는 자동적으로 챌린지에 참여하게 돼요. 
지금 바로 챌린지를 만들어 볼까요?

# 경로 : 습관만들기 - 함께하기 '하프챌린지' - 챌린지 생성

챌린지는 최대 5개까지 참여할 수 있어요.

마이페이지에서 내가 진행하고 있는 습관 리스트뿐만 아니라 통계 자료를 확인할 수 있어요.

# 경로 : 마이페이지 - My HALF - 개별습관

습관 실천 후 곧바로 기록하면 좋겠지만 개인 사정으로 작성하지 못한 경우에는 다음 날 자정 전까지(11:59) 업로드가 가능해요.
지금 바로 실천 내용을 기록해보세요.

하프지기가 추천하는 습관을 참고해 보는 건 어떨까요?  
‘추천습관’ 게시판에는 하프지기가 추천하는 다양한 습관들을 참고할 수 있어요.
추천습관 중 저장하고 싶은 내용이 있다면 책갈피 기능을 통해 마이페이지에서 언제든 볼 수 있어요.

# 경로 : 컨텐츠 - 추천습관

개인습관은 최대 5개까지 생성할 수 있어요.

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